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Empezaremos explicando de lo más básico y técnico a lo más complicado, todo ello supervisado y acompañado para pasárnoslo bien en un ambiente seguro y divertido. Iremos creciendo según el grupo y tu experiencia, trae ganas de aprender y pasártelo bien.

Si este día quieres hacer algo de lo que te enamorarás, apúntate a este taller. Pasarás un buen rato con nosotros. Te esperamos en el próximo taller de acropareja el domingo 14 de febrero de 11 a 14 h. Empezaremos explicando lo más básico y técnico a lo más complicado, según el grupo y tuSigue leyendo “Taller de Acropareja 14_02”

Empezaremos con una introdución a la parada de manos, tanto teórica como práctica. Haremos diferentes parada de manos en el suelo, al final trabajaremos en los pulls. Traer ganas de aprender, tu mascarilla y diversión para ti y los demás.

Empezaremos con una introducción a la parada de manos, tanto teórica como práctica. Haremos diferentes parada de manos en partes del cuerpo hasta llegar al mano a mano, en el suelo y en standing. Lo dicho, traer ganas de aprender, tu mascarilla y diversión para ti y los demás.

Para que no te aburras en el próximo puente de la Inmaculada y para que te mantengas en forma, además de pasar un buen rato con nosotros; te esperamos en el próximo taller de acropareja el domingo 6 de diciembre de 11 a 14 h. Empezaremos explicando lo más básico y técnico a lo másSigue leyendo “Taller de Acropareja”

A pesar de todas las dificultades y a pesar del dichoso virus, Liberdanza celebrará su VIII Exhibición el 17 de diciembre a las 19,00 h en el Centro Cultural Fernando de los Ríos. Podremos disfrutar de un espectáculo especial por estar preparado con mucho cariño, para todos los que creéis en la danza y elSigue leyendo “VIII Exhibición Liberdanza ¡Vivir Bailando!”

Los lunes a las 19 h tenemos clases de pilates. El pilates reduce el estrés, ayuda a dormir, mejora tu concentración, tonifica tus músculos, aumenta tu fuerza, previene la osteoporosis; son todo beneficios.

Si quieres volar y pasar un buen rato con nosotros, te esperamos en el próximo taller de acropareja este domingo 8 de noviembre de 11 a 14 h. Es necesario reservar; ya que el aforo es limitado.

No te pierdas nuestro taller de verticales el próximo domingo 18 de octubre a las 11 h. Reserva tu plaza; aforo limitado.